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Biohacking - Optimiere dich selbst
besser schlafen, mehr leisten, ausgeglichener sein, länger leben
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Gotzler, Max
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Year:
2018
Media group:
Sachbuch
Branch | Location 3 | Subject type | Shelfmark | Status | Reservations | Due date |
Branch:
Ganderkesee
|
Location 3:
|
Subject type:
Fit & Schön
|
Shelfmark:
Vc
Got
|
Status:
available
|
Reservations:
0
|
Due date:
|
Mit vielen verschiedenen "Biohacks" (Verhaltensweisen) ist es möglich, in sechs großen Lebensbereichen (Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance/Meditation, Arbeitsoptimierung, Umfeld) die eigene Lebensqualität permanent zu steigern. Die "Biohacks" sind gut nachvollziehbar.
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Year:
2018
Publisher:
München, riva
Articles:
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ISBN:
978-3-7423-0102-4
Description:
Originalausgabe, 2. Auflage, 173 Seiten
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Language:
Deutsch