Die besten Wohlfühl-Massagen

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Die besten Wohlfühl-Massagen

mehr Energie und Entspannung durch sanfte Berührung

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Year: 2006

Sachbuch

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Branch	Location 3	Subject type	Shelfmark	Status	Reservations	Due date
Branch: Ganderkesee	Location 3:	Subject type: Alternative Medizin	Shelfmark: Vek 1 Bes	Status: available	Reservations: 0	Due date:

Content

Selbstanwender-Programme für Wellness-Massagen konzentrieren sich zumeist auf westliche oder östliche Techniken; wenn Mischungen vorkommen, dominiert überwiegend eine Richtung. In diesem Ratgeber kommen Verfahren aus beiden Kulturkreisen gleichberechtigt zum Einsatz. Im Angebot sind zum einen "ausgiebige" Partner- und Selbstmassagen zum "Wohlfühlen" auf der Basis der Klassischen Massage, im 2. Teil dann verschiedene Selbst- und Partner-Massageformen aus dem asiatischen Pool: Energiezonen-Massagen gegen Stress und Verspannungen zum einen, Ayurveda-Öl-Massagen zur Harmonisierung von Körper und Geist zum andern, schließlich Chakra-"Massagen" zur Lösung von Energieblockaden. Als Extra: Massagen für Schwangere. Vorbereitungen, Abläufe und Wirkungen sind jeweils gut erläutert und ggf. illustriert. Ein gewisses Händchen, d.h. auch Vorkenntnis besonders bei den östlichen Verfahren, sollte allerdings Voraussetzung sein.