Das Verjüngungsbuch

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Das Verjüngungsbuch

Sekundenzuwendungen aus dem Yoga für den Alltag

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Verfasser: Rieth, Susi

Medienkennzeichen: E-Medien

Jahr: 2006

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Inhalt

Die Möglichkeiten des menschlichen Körpers sind unbegrenzt. Er reagiert spürbar auf Zuwendungen - ein paar Sekunden reichen, um das Wohlbefinden zu steigern und dem Körper Jugendlichkeit zu schenken.Susi Rieth, seit über zwanzig Jahren Yogalehrerin, hat Übungen zusammengestellt, die für jeden Menschen im Alltag machbar sind. Sie wirken auf alle Organe, lösen Verspannungen und beleben den Stoffwechsel. Die Folge sind ein strahlendes Äußeres und ein heiteres Gemüt.