Yogatherapie

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Yogatherapie

Gestärkt durchs Leben mit Yoga

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Medienkennzeichen: DVD-Sach

Jahr: 2017

Film

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 3	Interessenkreis	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Ganderkesee	Standort 3:	Interessenkreis:	Signatur: DVD Blau	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Kate Hall passt klassische Yogatechniken konkret auf individuelle Beschwerden an. Die Übungen, die sich gut in die täglichen Abläufe integrieren lassen, können Selbstheilungskräfte aktivieren und Verspannungen lösen, um gesund und gestärkt für den Alltag gewappnet zu sein.

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Details

Medienkennzeichen: DVD-Sach

Jahr: 2017

Verlag: Hamburg, Edel Germany

Enthaltene Werke: Yoga-Einführung. Yoga-Atmung, Erklärung der Bandhas & des Yoga-Gurts, Chair Yoga-Workout, 3 Meditationen, Faszientraining für deine Flexibilität, Tipps & Übungen für einen gesunden & gestärkten Körper, Interview mit Kate Hall