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Das Laufbuch für Faulenzerinnen

ein 4-wöchentliches Laufprogramm ; Tipps, Tricks, Übungen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Poirier, Marie; Bravi, Soledad
Jahr: 2015
Reihe: Copress-Sport
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Ganderkesee Standort 3: Interessenkreis: Fit & Schön Signatur: Ybk Poi Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Vier-Wochen-Trainingskurs, der mit witzigen Illustrationen, Anleitungen zu Gymnastikübungen, Tipps und Tricks zeigt, wie frau in kurzer Zeit zur gesunden, attraktiven Läuferin werden kann.
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Poirier, Marie; Bravi, Soledad
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
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ISBN: 978-3-7679-1192-5
Beschreibung: 126 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Copress-Sport
Schlagwörter: Trainingsprogramm; Frau; Laufen
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Sprache: de