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Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Collard, Patrizia
Medienkennzeichen: CD-Entspannung
Jahr: 2017
Mediengruppe: Compact Disc
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Zweigstelle: Ganderkesee Standort 3: Interessenkreis: Ratgeber Signatur: CD Blau Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die in verschiedenen Therapien und asiatischen Heiltechniken erfahrene Therapeutin stellt kurze Achtsamkeitsübungen vor, die innere Klarheit, Gelassenheit und Ruhe bewirken können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Collard, Patrizia
Medienkennzeichen: CD-Entspannung
Jahr: 2017
Verlag: München, Random House Audio
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ISBN: 978-3-8371-3994-5
Beschreibung: 1 CD ; ca. 1 Std. 19 Min.
Schlagwörter: Achtsamkeit; Stressbewältigung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hoffmann, Daniela