Das Reizdarm-Programm

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Das Reizdarm-Programm

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Verfasser: Storr, Martin (Verfasser); Storr, Constanze (Verfasser)

Jahr: 2019

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 3	Interessenkreis	Signatur	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Ganderkesee	Standort 3:	Interessenkreis: Medizin, Innere Medizin	Signatur: Vel Sto	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Ratgeber für Menschen mit Reizdarm-Syndrom bietet gut verständlich einen Überblick über die Ursachen. Der Therapie-Teil stellt ein Programm für die Durchführung einer FODMAP-reduzierten Diät vor (mit einer Auswahl an Rezepten). Dazu kommen Vorschläge für Yoga, Meditation, Heiltees und Massage.